Die 7 S?ulen der Resilienz

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Обновлено: 28.05.2026

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Книга "Die 7 S?ulen der Resilienz"

Авторы: Klaus G. Lieg

Издатель: Bookwire

ISBN: 9783898456883

Описание

Dein seelisches Immunsystem st?rken Resilienz ist in aller Munde und B?cher, Kurse oder Seminare zur St?rkung der psychischen Widerstandskraft boomen. Dabei geht es einfacher, zeitsparender und sanfter – mit der Kraft der ?therischen ?le. Der erfahrene systemische Psychologe und Emotionsregulationstherapeut Klaus G. Lieg stellt in seinem neuen Buch die 7 S?ulen der Resilienz in Verbindung mit der Aromatherapie vor – eine Methode, die es dir erm?glicht, eine gr??ere Belastbarkeit und innere St?rke zu entwickeln. Mithilfe der innovativen Kombination aus bew?hrten psychologischen ?bungen und ?therischen ?len gelingt es dir, Krisen zu bew?ltigen, flexibel auf wechselnde Anforderungen zu reagieren und stressreiche, frustrierende oder belastende Situationen souver?n zu meistern.