Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
Книга "Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью"
Авторы: Лоис Блайт
Издатель: Манн, Иванов и Фербер
Год издания 2019
Страниц: 192
ISBN: 978-5-00117-691-6
Описание
Каждый может быть счастливым. Лоис Блайт дает нам простые задания на каждую неделю года, которые помогут изменить взгляд на жизнь. Некоторые из них посвящены самонаблюдению, другие вдохновляют на общение с окружающим миром. .Посвящая семь дней подряд новой привычке или перепрограммированию хода ваших мыслей, вы сможете пересмотреть свой опыт и начать жить более полной и счастливой жизнью. .Научитесь следить за мыслями и словами, распознавать среди них негативные и заменять их на позитивные. Сопереживайте людям и дайте себе обещание творить добро. Погрузитесь на неделю в магию «здесь и сейчас» или познавайте мир органами чувств. .До сих пор не знаете, что по-настоящему делает вас счастливым? С этой книгой вы протестируйте разные варианты и будете примерять радость каждый день — так вы и найдете свой собственный путь. Простые изменения в образе жизни и восприятии подарят вам счастье и долголетие и научат любить жизнь и больше смеяться.
Характеристики
- Наименование Счастливый год. Еженедельные практики, которые помогут наполнить жизнь радостью
- Категория Книги/Психология/Как стать успешным
- Авторы Лоис Блайт
- Издатель Манн, Иванов и Фербер
- Год издания 2019
- Всего страниц 192
- ISBN 978-5-00117-691-6
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Другие интернет-магазины
