Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
Книга "Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках"
Авторы: Ольга Сергеевна Кобякова
Издатель: АСТ:Времена
Серия: Здоровье Рунета
Год издания 2020
Страниц: 256
ISBN: 978-5-17-117584-9
Описание
"Ольга Сергеевна Кобякова — доктор медицинских наук, профессор, ректор Сибирского государственного медицинского университета медицинского университета. Член Совета по образованию и науке при Президенте РФ. Сейчас очень многие деловые, преуспевающие люди занимаются саморазвитием. При этом эти же самые образованные и обеспеченные люди совсем, ну или почти совсем, не уделяют внимание своему телу. Мы забываем о том, что наша телесная оболочка — та основа, каркас, которая позволяет нам «тянуть» все остальное. Все хотят быть здоровыми и успешными. А делать-то что? На этот и многие другие вопросы вы найдете ответ в книге. Книга поможет выстроить жизнеспособную систему поддержания собственного тела и духа в работоспособном, выносливом и сильном состоянии на долгие годы и десятилетия. Выбранная стратегия должна быть комфортной, так как в противном случае вы ее забросите максимум через пару недель. Так же в книге есть рецепты здоровья, интервью с известными людьми, фактологический материал о влиянии современных продуктов на наш организм.
Характеристики
- Наименование Здоровье без фанатизма: 36 часов в сутках
- Категория Книги/Профессиональная литература/Медицина и здоровье
- Авторы Ольга Сергеевна Кобякова
- Издатель АСТ:Времена
- Год издания 2020
- Всего страниц 256
- Серия Здоровье Рунета
- ISBN 978-5-17-117584-9
- Способ получения Доставка, самовывоз
- Тип Книга
- Продавец Читай-город
- Актуальность 05.11.2026
Еще в этой категории
Похожие товары
Другие интернет-магазины
